Tostadas Francesas

Imagen de Tostadas Francesas

Resumen de la Receta

  • timer Tiempo de Preparación: 5 min
  • local_fire_department Tiempo de Cocción: 5 min
  • schedule Tiempo Total: 10 min
  • pie_chart Porciones: 1
  • stairs Dificultad: Fácil
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description Descripción

Un desayuno o brunch clásico y delicioso. Tostadas francesas suaves por dentro y doradas por fuera, todo en 10 minnutos ¡irresistibles y Fáciles de preparar!

restaurant_menu Ingredientes

  • Para 3 tostadas (1 porcion):
  • 1. 3 rebanadas de pan grueso (idealmente brioche, challah, o pan de molde del día anterior) puede ser blanco o integral.
  • 2. 1 huevo grande
  • 3. 1/2 taza de leche (entera, semidescremada, o vegetal)
  • 4. 1 cucharada de azúcar (opcional, o al gusto)
  • 5. 1/2 cucharada de esencia de vainilla
  • 6. 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 7. Mantequilla (aproximadamente 1-2 cucharadas) para la sartén
  • 8. Para servir: sirope de arce, miel, frutas frescas (fresas, arándanos, banano), azúcar glas, crema batida.

integration_instructions Instrucciones (Paso a Paso)

  1. En un recipiente vamos a agregar un huevo, la leche (yo usé de coco pero puedes usar de vaca de almendras o la de tu preferencia).
  2. La receta original lleva 3 cucharadas de azúcar, pero yo siento que es demasiado así que por lo general solo le pongo una cucharada… cuando quiero que sea más saludable no le pongo nada de azúcar y quedan igual de deliciosas porque al final endulzamos con un poco de miel.
  3. Agrega media cucharada de esencia de vainilla, y una buena cantidad de canela pero la cantidad es a tu gusto, por último, mezclamos todo muy bien.
  4. Ahora a fuego medio ponemos un sartén antiadherente, engrasamos con un poco de mantequilla… tomamos las rebanadas de pan, las empapamos muy bien de la mezcla y llevamos al sartén hasta que doren por ambos lados y hacemos lo mismo con el resto.
  5. Cuando estén listas emplatamos con la fruta de nuestra preferencia… a mí me gusta ponerle fresas y arándanos… decoramos con un poco de miel, azúcar glass o azúcar impalpable listo, ¡sólo queda servir y disfrutar!.

lightbulb Consejos y Trucos

  • El pan del día anterior funciona mejor porque está un poco más seco y absorbe la mezcla sin desmoronarse.
  • No satures el pan con demasiada mezcla de huevo.
  • Mantén el fuego a medio para que se cocinen bien por dentro sin quemarse por fuera.

alt_route Variaciones

  • Añade ralladura de naranja o limón a la mezcla de huevo para un toque cítrico.
  • Prepara una versión salada omitiendo el azúcar y la vainilla, y añadiendo hierbas picadas y queso parmesano a la mezcla de huevo.
  • Haz un sándwich de tostada francesa rellenándolo con Nutella o mermelada antes de cocinar.

monitor_heart Información Nutricional (Estimada)

Calorías: 350 kcal por porción de 2 tostadas (sin toppings, aprox.)

Proteínas: 15g por porción (aprox.)


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